Sikerült tartani a fogadalmat és nem zúzni bekötött kutyával januárban - erre rém büszke vagyok. Hovatovább sikerült olyan ütemben felépíteni az edzéseimet, hogy meg sem sérültem azóta, ami tiszta öröm és boldogság, korábban nem volt olyan, hogy heti 3 futás mellett ne fájt volna valamim, de úgy…

A mai kaland igazán rendhagyó volt. Kimaradt egy edzés a héten az apokaliptikus felhószakadás miatt (jaja, januárban...) mikor pedig tegnap este kivittem végre a Rockrider 540-est egy próbakörre csupán 700métert mertem menni vele. A területünk vízben áll, de szerencsére nem a ragadós agyaggal van…

Úgy döntöttem követem a karkötőm (Honor band) appja által ajánlott edzéstervet. Nem tudom tudományosan mennyire alátámasztott, de figyelembe veszi az eddigi pulzusomat,tempómat, hogy mikor lesz a verseny és milyen távon, szóval ha ezekkel a változókkal valóban kalkulál, akkor még jó is lehet. Mára…

A reggelem úgy kezdődött, hogy hajnalban a kutyák valamit nagyon meg akartak ölni... ez egy békés környék és a bocik nem ugatnak brahiból... Ati, a bátor családfő ki is mászott az ágyból megnézni mire fel a balhé, de valószínűleg a szomszédos ipartelepen történt valami mozgás, amihez nem voltak…

Mikor a kutyás bringázásról beszélünk, mindenkinek az első szó, ami eszébe jut, az a kiszolgáltatottság. Gyakorlott montis kollégáimnak a fejében is ez volt az első gondolat, én is ezzel az érzéssel kűzdöttem mostanáig. Edzésről edzésre idomulunk egymáshoz, ma viszont végre átléptünk egy vonalat,…

Ma reggel választhattam a késői kelés és szunyókálás illetve a zimankós ködben bringázás között... Nekem egyértelmű volt a döntés :D Kimentünk tehát ismét a szokásos repcemező mellé, rövid melegítés - én is - után pedig nekilódultunk. Délután munkába kellett állnom, így futásra már nem volt idő,…

Tartjuk magunkat a heti két tréninghez, szombatonként lehetőség szerint a fiúkkal együtt. Ati és Lemmy lényegesen kevesebbet tud edzeni, így a szombatokat úgy tervezem, hogy reggelenként ki tudjunk menni együtt. Ez a reggel is így indult, és újabb tapasztalatokkal gazdagított.  Bár kevesebbet…

Ahogy írtam korábban, márciusra komoly célokat határoztam meg a futkorászásunkban, viszont erőnlétem még kevesebb, mint eddig volt. Hogy legalább a kutyáé ne vesszen el, vettem egy távtartót a bringához, és január második hetében - harmadik futóedzésemre - kitoltam a kerót a tárolóból, hogy -…

régi vágyam volt ez, és tegnap valóra vált. Pogival kb két alkalommal voltam kint simán bringázni (nem kötöttem a vázhoz, csak futott mellettem), hogy megismerje a kerékpárt, ne féljen tőle, de azért ne is üssem el, lássa az útvonalat, és persze, hogy biztos lehessek benne,…

edzésben vagyunk nagyon. a rendszer úgy néz ki, hogy reggel Dimit elzárom, aztán pihenős kutyák mozgatása (labdázás, engedelmes, tehát fizikailag kímélő dolgok), kecskehajtás (egy találomra kiválasztott bocival) aztán bringa elő és az edzős kutyát vagy kutyákat kiviszem a…