Nem, ez nem igaz teljesen... néha többet, néha kevesebbet, néha a szerencse is számít, néha csak a saját tehetséged. Nem fekete és fehér, de mégis... az utóbbi évek munkája alapján már én is látom, egyre tisztábban, miről szól a munka és az eredmények viszonya... pedig még messze nem ott, ahol…

Ez a futási statisztikám azóta, hogy a HDR belépett az életembe, és elkezdtem futni. Korábban is voltak már villongásaim, 2-3 évvel ezelőtt, akkor még az agility kedvéért kezdtem el kondit javítani, de sosem jutottam el odáig, hogy a futást magát szeretni tudtam volna. Mostanra változott a helyzet,…

Nem vagyok egy futó-típus, még mindig, és bár mellettem apjuk egészen belebuzult a témába - pulzusszám alapján tervezi az edzéseit, bemérette a lábát, stb - én még mindig az az ember vagyok, aki örömből fut, és persze kutyával. Tudom, hogy a fejlődéshez követnem kéne nekem is az ő útját, de…

Nem tervezek rendszert csinálni belőle, nyugi, de ha már a kétlábú izmai is dolgoznak, elkerülhetetlen.  Szóval megesett, hogy hétfőn csináltunk egy gyorsító tréninget. Hogy mennyire vett ez minket igénybe, azt már kifejtettem, de az utóhatásai is egészen komolyak voltak.…

Nem minden futás célja a határaink feszegetése. Erről írt már a zember a ciklikus edzés kapcsán, röviden arról szól, hogy egy széthajtós edzés után visszaveszünk a tempóból és csak 50%-ig megyünk el. A tegnap reggeli canicross pont egy ilyen volt...  Továbbra is Hard Dog Race  felkészülés a cél, de…