A mai kaland igazán rendhagyó volt. Kimaradt egy edzés a héten az apokaliptikus felhószakadás miatt (jaja, januárban...) mikor pedig tegnap este kivittem végre a Rockrider 540-est egy próbakörre csupán 700métert mertem menni vele. A területünk vízben áll, de szerencsére nem a ragadós agyaggal van…

Úgy döntöttem követem a karkötőm (Honor band) appja által ajánlott edzéstervet. Nem tudom tudományosan mennyire alátámasztott, de figyelembe veszi az eddigi pulzusomat,tempómat, hogy mikor lesz a verseny és milyen távon, szóval ha ezekkel a változókkal valóban kalkulál, akkor még jó is lehet. Mára…

A tegnapi nap nem nevezhető (koca) futói pályafutásom csúcspontjának... Atival elhatároztuk, hogy még világosban kimegyünk délután futni, így ennek fényében alakítottam a napomat. A terv 2 vagy 3 kör volt a szokásos 1,8km-es pályánkon, lassú futás elsőre, majd egy-vagy több tempósabb kör. Tudván,…

A reggelem úgy kezdődött, hogy hajnalban a kutyák valamit nagyon meg akartak ölni... ez egy békés környék és a bocik nem ugatnak brahiból... Ati, a bátor családfő ki is mászott az ágyból megnézni mire fel a balhé, de valószínűleg a szomszédos ipartelepen történt valami mozgás, amihez nem voltak…

Mikor a kutyás bringázásról beszélünk, mindenkinek az első szó, ami eszébe jut, az a kiszolgáltatottság. Gyakorlott montis kollégáimnak a fejében is ez volt az első gondolat, én is ezzel az érzéssel kűzdöttem mostanáig. Edzésről edzésre idomulunk egymáshoz, ma viszont végre átléptünk egy vonalat,…

Ma reggel választhattam a késői kelés és szunyókálás illetve a zimankós ködben bringázás között... Nekem egyértelmű volt a döntés :D Kimentünk tehát ismét a szokásos repcemező mellé, rövid melegítés - én is - után pedig nekilódultunk. Délután munkába kellett állnom, így futásra már nem volt idő,…

Tartjuk magunkat a heti két tréninghez, szombatonként lehetőség szerint a fiúkkal együtt. Ati és Lemmy lényegesen kevesebbet tud edzeni, így a szombatokat úgy tervezem, hogy reggelenként ki tudjunk menni együtt. Ez a reggel is így indult, és újabb tapasztalatokkal gazdagított.  Bár kevesebbet…

Ahogy írtam korábban, márciusra komoly célokat határoztam meg a futkorászásunkban, viszont erőnlétem még kevesebb, mint eddig volt. Hogy legalább a kutyáé ne vesszen el, vettem egy távtartót a bringához, és január második hetében - harmadik futóedzésemre - kitoltam a kerót a tárolóból, hogy -…

A január a nagy elhatározások és újrakezdések ideje. Nem teszek fogadalmakat, vagy ha igen, azokat nem dátumhoz szoktam kötni, ám most úgy esett, hogy minden klappol, és a futóedzéseim újrakezdése pont az újévre esett. Volt egy nagy műtétem, ami bár komoly volt, a modern technikának hála hamar…

Nagyon sok írással elmaradtam. NAGYON sokkal. Nem meséltem a tavaszi farm trialról, az Openről, a svájci versenyről, pedig mindegyiken ott voltunk, mindegyiken versenyeztünk... Foghatnám az egészet a sűrű programra, vagy bármi más külső tényezőre, de valójában a szégyen volt a kimaradásom oka.…