Kutyáim és a sport

Good bye 520, hello 540!

2020/01/31. - írta: Vikkus

Első bikejöring az új(abb) bringával, avagy ismerkedésünk a lápmezővel

A mai kaland igazán rendhagyó volt. Kimaradt egy edzés a héten az apokaliptikus felhószakadás miatt (jaja, januárban...) mikor pedig tegnap este kivittem végre a Rockrider 540-est egy próbakörre csupán 700métert mertem menni vele. A területünk vízben áll, de szerencsére nem a ragadós agyaggal van…

Tovább komment

Bikejöring unfair edition

2020/01/26. - írta: Vikkus

erőedzés Rebinek avagy amikor csak támasztom a pedált...

Úgy döntöttem követem a karkötőm (Honor band) appja által ajánlott edzéstervet. Nem tudom tudományosan mennyire alátámasztott, de figyelembe veszi az eddigi pulzusomat,tempómat, hogy mikor lesz a verseny és milyen távon, szóval ha ezekkel a változókkal valóban kalkulál, akkor még jó is lehet. Mára…

Tovább komment

Újabb bikejöring Rebivel: duplakör két keréken és amit tanultunk belőle

2020/01/13. - írta: Vikkus

Ma reggel választhattam a késői kelés és szunyókálás illetve a zimankós ködben bringázás között... Nekem egyértelmű volt a döntés :D Kimentünk tehát ismét a szokásos repcemező mellé, rövid melegítés - én is - után pedig nekilódultunk. Délután munkába kellett állnom, így futásra már nem volt idő,…

Tovább komment

Két lábon és két keréken: újabb reggel bikejöringgel és futással

2020/01/11. - írta: Vikkus

Tartjuk magunkat a heti két tréninghez, szombatonként lehetőség szerint a fiúkkal együtt. Ati és Lemmy lényegesen kevesebbet tud edzeni, így a szombatokat úgy tervezem, hogy reggelenként ki tudjunk menni együtt. Ez a reggel is így indult, és újabb tapasztalatokkal gazdagított.  Bár kevesebbet…

Tovább komment

Bikejöring Rebivel

2020/01/10. - írta: Vikkus

Először a nyeregben

Ahogy írtam korábban, márciusra komoly célokat határoztam meg a futkorászásunkban, viszont erőnlétem még kevesebb, mint eddig volt. Hogy legalább a kutyáé ne vesszen el, vettem egy távtartót a bringához, és január második hetében - harmadik futóedzésemre - kitoltam a kerót a tárolóból, hogy -…

Tovább komment
süti beállítások módosítása